С давнего времени известно влияние ароматерапии на человеческое состояние. С помощью использования эфирных масел можно снять усталость, расслабиться после тяжелого дня, избавиться от стрессового и напряженного состояния

Соль – это белая смерть. Кто из нас не слышал этого известного выражения. Безусловно, в ней есть доля правды, но насколько она велика? Что на самом деле представляет собой соль, чем она опасна и чем полезна для нашего организма?

О красивой белозубой улыбке мечтают все. Очень приятно, когда общение с человеком приносит радость, а от его улыбки, как в детской песенке “становится всем светлей”.

Часто бывает так, что радость кормления грудью молодой мамочки омрачают болевые ощущения. Если такое произошло – необходимо обратиться к специалистам по грудному вскармливанию.

Во время беременности каждая мамочка с умилением наблюдает за тем как растёт её животик. Каждый сантиметр в объёме вызывает радость.

Очень многим женщинам знакомы эти симптомы: частые и болезненные мочеиспускания, жжение, резкие боли при этом. Боль внизу живота, иногда повышение температуры, все эти неприятные и болезненные ощущения говорят о цистите.

У всех из нас бывают моменты, когда настроение, что называется «ниже плинтуса», хочется спрятаться под одеяло, как улитка в раковину, и никого не видеть, и ничего не слышать.

В наши дни повседневного фаст-фуда и перекусов хочется все-таки сохранить возможность заботы о своём здоровье и красоте максимально естественным способом.

Совсем скоро начнётся зима, поэтому вопрос, касающийся защиты от вирусов набирает свою актуальность с каждым днём. Как защитить себя и своих близких

Физическое и эмоциональное состояние напрямую связаны с биохимическим балансом организма. Достаточно следовать специальной таблице питания и можно

Водные тренировки становятся всё более эффективными: больше длительной нагрузки при меньших рисках.

Полезны молочные продукты или их польза преувеличена? Помогают ли сыр, молоко и йогурты похудеть? Это и многое другое рассмотрим в данной статье.

Само слово СПА произошло от названия бельгийского курорта Спа. С 16 века Спа стал излюбленным местом отдыха бельгийских туристов

Яблочная диета помогает справиться с лишним весом, а в некоторых случаях даже нормализовать обмен веществ. Яблоки - продукт очень полезный

Для поддержания здоровья особенно в осенне-зимний период специалисты рекомендуют попробовать медовый массаж. Это метод пришел из древнего Тибета

В последнее десятилетие мы все чаще слышим о продуктах и товарах Organic. Поначалу мы относились к ним как к чему-то экзотическому, но сейчас считаем уже первой необходимостью

За последние сто лет средняя продолжительность жизни выросла более, чем на 10 лет. Но, к сожалению, в нашей стране она остаётся невысокой

Оказывается, что люди, часто употребляющие в пищу форель, семгу, скумбрию или сельдь, менее подвержены опасности получить солнечный ожог

На сегодняшний день большинство из тех, кто старается вести здоровый образ жизни, чаще отдает свое предпочтение зеленому чаю, и это не случайно. Зеленый чай богат витаминами