Поиск по тегам
Йога против стресса. |
К сожалению, в сегодняшнем мире понятие стресс стало для нас привычным. Он сопровождает нашу жизнь, как обязательный её спутник. Начиная со звонка будильника утром, продолжается в пробках, магазинах, на работе, при общении с близкими и заканчивается просмотром новостей, которые тоже не балуют своим позитивом.
Релаксируем с эфирными маслами |
С давнего времени известно влияние ароматерапии на человеческое состояние. С помощью использования эфирных масел можно снять усталость, расслабиться после тяжелого дня, избавиться от стрессового и напряженного состояния
Солёная правда |
Соль – это белая смерть. Кто из нас не слышал этого известного выражения. Безусловно, в ней есть доля правды, но насколько она велика? Что на самом деле представляет собой соль, чем она опасна и чем полезна для нашего организма?
Секрет красивой улыбки |
О красивой белозубой улыбке мечтают все. Очень приятно, когда общение с человеком приносит радость, а от его улыбки, как в детской песенке “становится всем светлей”.
Лечим мастит народными средствами. |
Часто бывает так, что радость кормления грудью молодой мамочки омрачают болевые ощущения. Если такое произошло – необходимо обратиться к специалистам по грудному вскармливанию.
Как убрать живот после родов ? |
Во время беременности каждая мамочка с умилением наблюдает за тем как растёт её животик. Каждый сантиметр в объёме вызывает радость.
Лечим цистит народными средствами. |
Очень многим женщинам знакомы эти симптомы: частые и болезненные мочеиспускания, жжение, резкие боли при этом. Боль внизу живота, иногда повышение температуры, все эти неприятные и болезненные ощущения говорят о цистите.
Продукты, поднимающие настроение |
У всех из нас бывают моменты, когда настроение, что называется «ниже плинтуса», хочется спрятаться под одеяло, как улитка в раковину, и никого не видеть, и ничего не слышать.
Свежевыжатые соки: польза или вред ? |
В наши дни повседневного фаст-фуда и перекусов хочется все-таки сохранить возможность заботы о своём здоровье и красоте максимально естественным способом.
Микробы? Подождут! |
Совсем скоро начнётся зима, поэтому вопрос, касающийся защиты от вирусов набирает свою актуальность с каждым днём. Как защитить себя и своих близких
Убираем мешки под глазами |
Как правило, появление мешков под глазами является признаком старения кожи.
Лёд против старения кожи |
К великому сожалению, кожа человека подвержена старению,
Таблица менделеева внутри нас |
Физическое и эмоциональное состояние напрямую связаны с биохимическим балансом организма. Достаточно следовать специальной таблице питания и можно
Бассейн вместо тренажерного зала |
Водные тренировки становятся всё более эффективными: больше длительной нагрузки при меньших рисках.
Легенды и мифы о молочных продуктах |
Полезны молочные продукты или их польза преувеличена? Помогают ли сыр, молоко и йогурты похудеть? Это и многое другое рассмотрим в данной статье.
Что такое SPA (СПА) |
Само слово СПА произошло от названия бельгийского курорта Спа. С 16 века Спа стал излюбленным местом отдыха бельгийских туристов
Яблочная диета |
Яблочная диета помогает справиться с лишним весом, а в некоторых случаях даже нормализовать обмен веществ. Яблоки - продукт очень полезный
Медовый антицеллюлитный массаж |
Для поддержания здоровья особенно в осенне-зимний период специалисты рекомендуют попробовать медовый массаж. Это метод пришел из древнего Тибета
Organic:В гармонии с природой |
В последнее десятилетие мы все чаще слышим о продуктах и товарах Organic. Поначалу мы относились к ним как к чему-то экзотическому, но сейчас считаем уже первой необходимостью
Еда для интеллектуалов |
За последние сто лет средняя продолжительность жизни выросла более, чем на 10 лет. Но, к сожалению, в нашей стране она остаётся невысокой