Ароматерапия - правда и вымысел

Вне всякого сомнения, сегодня ароматерапия является популярным направлением нетрадиционной медицины. Она использует силы природы, скрытые в натуральных эфирных маслах. При этом следует помнить, что речь идет только о 100%-ном натуральном продукте.
Каждое масло включает в себя от 900 до 1500 компонентов, из которых, правда, один-два компонента имеют особенно яркий аромат, и именно они легко узнаваемы нашим обонянием. Зато на клеточном уровне наш организм прекрасно осведомлен о присутствии (или об отсутствии, если речь идет о подделке) всех остальных 1499 составляющих.
Специалисты различают воздействие эфирных масел на человека по трем уровням: психоэмоциональному, терапевтическому и молекулярному.
Несомненно, каждый из нас прочувствовал на себе воздействие запаха на психоэмоциональном уровне — аромат духов, запах пищи, приправленной пряными травами…
Психоэмоциональная реакция формируется у нас в центральной нервной системе на уровне гипоталамуса, происходит это буквально через 5-7 минут с начала воздействия запаха. Здесь есть свои нюансы. Известно, что фармакологическое (то есть сходное с лекарственными препаратами) действие эфирных масел, как правило, одинаково для всех. Например, для подавляющего большинства людей масло аниса является отхаркивающим средством при бронхите. В то время, как психоэмоциональный эффект может оказаться совершенно различным. Действие запаха на человека зависит от множества факторов: концентрации запаха, обстоятельств, при которых человек его почувствовал, ассоциаций, которые с ним связаны. Нужно обязательно учитывать возраст, характер, темперамент человека. Например, интровертам нельзя предлагать резкие, навязчивые запахи — они будут только раздражать. А вот экстраверту они пойдут на пользу.
В случае беспокойства, напряженного состояния и нервной возбудимости эфирные масла намного безопаснее, чем транквилизаторы и стимуляторы. Эфирные масла по сути адаптогены, т.е. имеют тенденцию к нормализации душевного равновесия.
Специалисты утверждают, что при индивидуальном подходе с помощью эфирных масел можно решить довольно сложные психологические задачи, такие как приобретенные комплексы, фобии, проблемы семейного плана.
Термин «ароматерапия» не следует понимать только как метод лечения при помощи запахов, воздействующих на эмоциональное состояние человека. Здесь есть и иная особенность: эфирное масло содержит ингредиенты, влияющие на химические процессы в организме, что, в свою очередь, сказывается на работе отдельных органов и систем. Например, когда масла применяются наружно при массаже, они легко впитываются кожей и воздействуют на весь организм, в том числе на эндокринную систему. С их помощью лечатся гинекологические проблемы и нарушение обмена веществ, сбои в пищеварении или в иммунной системе. Терапевты утверждают, что 70% современных лекарств могут быть заменены эфирными маслами, а действие оставшихся 30% существенно усиливается под воздействием масел.
Непосредственный контакт клеток организма с молекулами эфирных масел осуществляется при нанесении их на кожу или при приеме внутрь. Но чем глубже уровень воздействия, тем медленнее проявляется эффект (зато держится намного дольше!). Например, чтобы успокоиться после нервного совещания, вам достаточно минут десять подышать смесью «Антистресс», а для восстановления гормонального фона придется пройти двухмесячный курс терапии...

aromatherapy.ru

Теги: ароматерапия, правда, вымысел