Ночной сон вашего малыша
У вас малыш спит плохо по ночам?
Есть очень много физических факторов, которые влияют на сон малышей:
- мокрый, грязный или тесный подгузник.
- дискомфорт от новой одежды, средств ухода.
- холодно / жарко.
- лишний свет в комнате или наоборот его недостаток. Много малышей спокойнее спят с ночником.
- звуковой фактор, некоторые детки лучше спят в тишине, а другие с белым шумом.
Конечно, не стоит исключать сразу и проблемы со здоровьем, такие как заложенный носик, прорезывание зубов или боли в животике.
На просторах интернета есть один способ как успокоить малыша: в медицинскую перчатку набрать теплой воды, завязать конец и положить рядом с ребенком, это создает ощущение мамы рядом и малыш не такой беспокойный.
Парадоксально, но чем меньше ребенок спит днем, тем хуже его сон ночью.
Здоровья вашим малышам и крепкого сна!